Corso – Vincere lo Stress

“E’ la mente che fa sani o malati, che rende tristi o felici, ricchi o poveri”

E. Spencer

Con l’ introduzione, nel Decreto Legislativo 81/2008, dello Stress Lavoro Correlato tra i rischi professionali, diventa obbligatorio, oltre alla valutazione del fenomeno, apportare interventi preventivi per ridurre i livelli di stress all’ interno di aziende ed organizzazioni.

Nel corso “Vincere lo stress nella vita e al lavoro” apprenderai come prevenire, gestire e vincere il fenomeno stress, ritenuto dalla moderna medicina, quale origine della maggior parte delle patologie. Tale dato è confermato anche dalla ultime ricerche scientifiche in ambito medico e bio-medico.

Il corso prevede molte esercitazioni per mettere in pratica immediatamente le strategie di gestione e prevenzione dello stress, e fornirà inoltre le competenze basilari e gli opportuni strumenti per riconoscere le problematiche relative al rischio da stress lavoro-correlato, valutarle come previsto dalla recente normativa e laddove possibile prevenirle, mediante la progettazione di un sistema globale di gestione dello stress.

ALCUNE DELLE COSE CHE SAPRAI FARE DOPO IL CORSO:

  • Saper riconoscere, prevenire e gestire lo stress nei luoghi di lavoro e nella vita privata
  • Comprendere le dinamiche sottese allo stress e da cosa e generato
  • Utilizzare il modello AEM per generare benessere
  • Saper impostare il lavoro in modo armonico e produttivo
  • Comprendere come lo stress influisce sulla salute e saperlo prevenire per vivere in salute
  • Gestire le situazioni stressogene all’interno dei luoghi di lavoro
  • Saper implementare un ambiente di lavoro sereno, stimolante e generatore di benessere
  • Evitare che lo stress produca ansia disfunzionale

ESTRATTO DEL PROGRAMMA DEL CORSO:

  • Cos’è lo stress
  • Lo stress lavoro-correlato
  • Cenni storici
  • Epidemiologia
  • Le basi neuroanatomiche dello stress
  • Conseguenze lavorative ed extralavorative dello stress
  • Alterazioni patologiche stress correlate
  • Eziologia dello stress: fattori  ambientali e lavorativi
  • Attività lavorative associate a stress
  • Normative di riferimento: legislazione nazionale ed internazionale
  • La valutazione dello stress: gli strumenti disponibili e la corretta metodologia
  • Linee guida per la valutazione dello stress
  • Il Modello AEM per la prevenzione e gestione dello stress
  • Strumenti pratici per la gestione dello stress
  • Prevenzione individuale e collettiva
  • I Programma Integrati di Gestione dello stress

informazioni utili

Durata :

  • 16 ore – formula week end
Città Date Trainer
Roma – Pescara – Milano In Programmazione Simone Barbato – Marco Pugliese Iscriviti

Quota di Partecipazione:

  • €640 (iva inclusa)

La quota comprende la frequenza del corso, il materiale didattico del corso, il pranzo con il Trainer e gli altri partecipanti e la certificazione di partecipazione al corso firmata dai presidenti dell’Associazione AEM.

Registrazione:

  • Il primo giorno del corso

CERTIFICAZIONE DEL CORSO

Con la partecipazione del corso verrà consegnato ai partecipanti l’attestato originale EM incluso nella quota del corso.

  • Testimonianze

    "Il Dott. Simone Barbato e tutto il suo Gruppo, attraverso il Modello AEM hanno portato beneficio alla mia persona, permettendomi di conoscere al meglio il mio potenziale. Il primo livello di specializzazione per Emotional Manager mi ha dato le basi per comprendere al meglio i miei obbiettivi, di capire come migliorare il lavoro in gruppo e come comunicare con persone differenti."

    Angela Tamburrano, Stilista di Moda

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